CrossFit Open 2024 on alkanut, ja ensimmäinen treeni on paljastettu. Lue lisää tästä räjähdysmäisestä aloituksesta!
CrossFit Open 2024 on saanut vauhdikkaan startin, ja kilpailukautta on tarkoitus jatkaa jo perinteiseen tapaan massiivisella CrossFit Open -tapahtumalla. Ensimmäinen treeni, 24.1, on paljastettu ja se koostuu burpeista – loistavaa uutisia niille, jotka nauttivat kyseisestä liikkeestä. Valmentajat ympäri maailmaa antavat vinkkejä ja strategioita, joiden avulla voi saavuttaa hyvän tuloksen tässä vuoden 2024 ensimmäisessä treenissä. Skalauksesta ei tarvitse huolehtia muuten kuin dumpan painosta. Treenin kuvaus on: Ajanotto: 21 dumbbell snatchia - käsi 1; 21 lateraaliset burpeet dumpan yli. CrossFit Open 24.1 on virallisesti julkistettu, ja kisakauden ensimmäinen vaihe on nyt virallisesti käynnissä.
The 2024 CrossFit season has kicked off, with a live announcement detailing the first workout of the CrossFit Open – the yearly mass-participation event ...
The first 2024 CrossFit Open workout has been announced, and it's good news if you like burpees.
The 2024 CrossFit Open 24.1 workout has officially been announced. Learn the moves and get tips and strategies from top coaches.
The 2024 CrossFit Open Workout 24.1 has been announced, meaning that the first stage of the season is officially underway.
The only difference is the weight of the dumbbell. The CrossFit Open workout 24.1 is: For time: 21 dumbbell snatches – arm 1; 21 lateral burpees over dumbbell ...