Little things

2024 - 2 - 17

Pienistä asioista iloita: Taika "Micro-Joys" -trendissä

attention to detail - joy - mental health - positivity - resilience - wellbeing

Lyhyt ilonhetkien löytäminen voi edistää pitkäaikaista hyvinvointia. Lue lisää siitä, miten pienistä asioista iloitseminen voi vaikuttaa terveyteesi positiivisesti.

Viimeisen vuoden aikana olen huomannut ihmisten ylpeilevän vihastaan ja halveksunnastaan. Olen itse sydämeltäni hyvinvointiin pyrkivä enkä vihamielinen.

Iloa pienistä asioista löytämällä voit vaikuttaa terveyteesi positiivisesti. Tutkimukset osoittavat, että "Micro-Joys" eli mikroiloilla voi olla ratkaiseva rooli pitkäaikaisessa hyvinvoinnissa.

Pienet arjen ilonhetket voivat tuoda merkittävää hyötyä terveydellesi ja onnellisuudellesi. Kannattaa kiinnittää huomiota niihin pieniin asioihin, jotka tuovat iloa arkeen ja pitää ne lähellä sydäntäsi.

Iloita pienistä hetkistä auttaa pitämään mielen positiivisena ja terveenä pidemmällä tähtäimellä.

Post cover
Image courtesy of "The Flor-Ala"

I am really not a hater at heart (The Flor-Ala)

Within the past year, I have noticed the trend go around of people taking pride in being hateful and flaunting their disdain for anything and everything.

Post cover
Image courtesy of "TVNZ"

Finding joy in little things can benefit your health - here's how to do it (TVNZ)

"Micro-joys" could be key to long-term wellbeing, research shows.

Post cover
Image courtesy of "The Guardian"

Everyday People, Nottingham: 'Small things done right' – restaurant ... (The Guardian)

Ramen is all about attention to detail, and these Japanese food enthusiasts are truly meticulous.

Explore the last week